蒂丝朵尔植物精油 30ml
成分：玫瑰花油.玫瑰草.薰衣草油.柠檬果皮油
浸浴：8-10滴精油加入浴缸温水中，浸15-20分钟。
足浴：加入3-6滴精油于盆中温水中，浸5-10分钟。
暖敷：加入3-6滴精油于盆中热水，浸湿毛巾拧干，
敷在需要的部位上。毛巾冷却后重复以上步骤。
吸纳：加入3-4滴精油于1公升热水中，以大毛巾
盖过头，将脸慢慢接近水面，吸纳蒸汽约5分钟
避免触及眼睛。
蒸熏：加入8-10滴精油于香薰炉或雾化器，香薰
喷雾机中蒸熏。
按摩：将精油涂于皮肤，打圈按摩至精油渗透，
皮肤泛红，用毛巾擦拭干净即可。